Last time, siti pegi jogging with my siz, actually saja lah nak keluarkan peluh
sambil2 tu bawa my haiqal ronda-ronda kat taman jublee...
1st pegi tau...jakun kejap...
ehe...asyik berperap je bila duduk di ofis, so sekali sekala keluarkan peluh kan baik
^____^
will, bila balik rumah, of coz ada rasa lapar
really lapar punya haha...
so x mau makan nasi, liur nak hirup2 sup..
so sup sayur ni lah dibuatnya akhirnya...
licin!! simple2 je lah...main campak2 bahan yg ada di peti sejuk...
^___^
dah x sempat nak singgah kedai....balik trus dari taman...
~~x sanggup i nak singgah bila peluh 1 badan haha ;p~~
ni antara menu sihat untuk diet ~~diet pulak ehe ^.^~~
SUP UDANG BERSAYUR
Udang secukupnya
fish cake
Sayur brocoli
Fish Ball
1 sudu kecil lada putih
Air secukupnya.
Bahan-bahan untuk menumis:
Bawang Merah
1 biji cili merah - dihiris
1 inci halia - dihiris
Penyediaannya:
Panaskan minyak dalam kuali. Tumis bawang merah, cili merah, dan halia sehingga naik bau dan kekuningan.
Masukkan air secukupnya. Perasakan kuah dengan garam, gula dan lada putih.biarkan mendidih
Selepas itu masukkan putik jagung, sayur brocoli dan udang.
Selepas kuah mendidih sekali lagi, tutup api.
DONE ^____^
Tiada ulasan:
Catat Ulasan