01 April 2014

The 12 days of FitNess ^^


ntah semenjak 2-3 bulan ni, siti asyik dgn benda2 berkaitan FitNess ni...

xlah nak kurus, cuma nak badan fit je ehe...tahan pukul kata orang tua2 ehe..
fit utk bangalih...subuh bangun tgh mlm bru tido (0.0')

mr lov dah pesan x mau siti kurus mcm dulu

ala.. mau sedang2 saja katanya...hmmm....oklah, ikut je kata hby kan ;p

selain tu , pasal baru-baru ni kompleks sukan di area tempat siti keja baru buka..

open for army n civilian like siti ^^

cuma xde teman bersukan je uhu...

semangat memang semangat 

tulah xde teman je

will, x bermakna xde teman x leh bersukan...

juz cari port yang sesuai je...

Mr Lov owez pesan, kalau nak bersukan kena ada teman...so angkut my sista je

kekadang hanya angkut mr haiqal

^_____^

la....mr haiqal dah jadi boiren siti masani ehe...boleh dah jadi teman mama dia ni jalan2 ^^

hmmm cuma bila dah angkut mr haiqal, bermain je lebih...exercise x byk haha ;p

dia teman siti or siti yang teman dia ;p

nway..walau sesibuk manapun, kita kena ada fitness badan...

xlah badan lembik je..kena ada stamina dalaman

ceh... ehe ^^

dahlah badan kita ni asyik berkeraja saja, so kena service selalu...

keluarkan peluh 2-3 kali seminggu

jom....




Tiada ulasan:

Catat Ulasan